Pohybové hry...TRENUJI ROVNOVÁHU
TRÉNUJI ROVNOVÁHU
Když si nedáme pozor, můžeme upadnout, země nás přitahuje, a stejně přitahuje i všechny předměty. Zkoušíme, co všechno naše tělo dokáže. Musí umět zdolat i nerovný terén, přejít přes překážku aj.
Činnosti k tématu:
-> přecházení – po laně, po zemi, po lavičce…
-> zdokonalování rovnováhy těla v různých polohách – na jedné noze, na špičkách, oporem jednou rukou a jedním chodidlem…
-> využívání pomůcek – udržíme se na balančních pomůckách (balanční plochy, „kameny“, šlapadla…)
-> balancování i jiných předmětů – snažíme se udržet kouzelnickou hůlku na dlani, papírovou kouli nebo drátěnku na hlavě…
Hry:
* Na žraloka
* Čáry, máry
Podmínky:
- balanční plochy
- gymbally
- overbally
- šlapadla